初めてギックリ腰になりました!

30代の女性の患者さん。

 

販売のお仕事をされていて1日の多くが立ちっぱなしで、ふと前かがみになった瞬間に急激な痛みに襲われたとの事でした。

 

お話をお伺いするとギックリ腰をやってしまったのは初めてで「何をするにも痛いしこんなにキツいものだとは思っていませんでした。」とおっしゃっていました。

 

この方のようにギックリ腰になってしまうととにかく痛みが強くそのせいで動きたくない、横になってジッとしておきたい、という気持ちになってしまうと思います。そのお気持ちはよくわかりますが痛みに屈せずに動ける範囲で動くようにしてください。

 

安静にすることで治りが余計に遅くなってしまうので、無理する必要はありませんができるだけ日常生活動作を普通に送るようにしてみてくださいね。

新規メモ 45

 

 

さて、本日の予約状況です。

【残り5名様(新患の方2名様)まで】

となっております。

受診をご希望の方は急いで06−6764−1190までお電話ください。

※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもご予約を取ることはできません。
受付日、受付時間内にお電話で予約をお取り下さい。
なお、予約の変更等の受付も、必ず受付時間内にお願い致します。

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