スキー旅行から帰って来てから腰が痛いです!

40代の女性、主婦の患者さん。

 

 

年末にスキー旅行に行って帰ってこられた元旦あたりから腰が痛いとのことで予約を取られ昨日に来院されました。

 

 

楽しい旅行から帰ってきて年始しょっぱなから腰痛とか本当に嫌ですよね。帰ってきてからも両方の実家にも行かなければいけなしまだ小さいお子様の面倒も見なければいけなかったりとゆっくりすることはできなかったようです。

 

 

元旦から痛くなりだして昨日が16日ですから2週間以上経っていて痛みがMAXの時から比べるとマシにはなっているということでしたがそれでも座っていて立ち上がる時や立ったままズボンや靴下を履くのがツラいとのことです。

 

 

今回のこの患者さんの腰痛はギックリ腰ではなく、お尻や脚の筋肉のバランスの悪さから腰の筋肉に負担をかけてしまい痛みが出ている状態でした。

 

 

治療は下半身のバランスを整えるべく筋肉を緩めてから股関節や骨盤の調整を行いました。治療前は怖いし痛いしでできなかった前屈がスッとできるようになりました。

 

 

しかし、まだ股関節の開きや下半身の筋肉の張りやアンバランスさが残っているので次回は約1週間後に診させていただきます。

 

 

早くご自分・旦那さん・お子さんのためにバリバリと動けるようになっていただきたいので患者さんもお出しした宿題を頑張ってくださいね。

 

 

さて本日の予約状況です。

【残り3名様まで】

となっております。

受診をご希望の方は急いで06−6764−1190までお電話ください。

※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもご予約を取ることはできません。
受付日、受付時こ間内にお電話で予約をお取り下さい。
なお、予約の変更等の受付も、必ず受付時間内にお願い致します。

フルマラソンに向けてコンディショニングをお願いします!

30代の男性の患者さん。

 

 

会社員でデスクワークが主な方で、ダイエットとストレス解消を兼ねて昨年からランニングを始められあれよあれよという間にハマってしまい年末にフルマラソンに出場されました。

 

 

そんな患者さん、もともと当院を受診された理由は長年の肩こりと腰痛でしたが治療とランニングの効果も相まって今ではほとんど気にならないまでに改善しました。

 

 

先日来院された際は少し腰が重だるいということでしたが体全体のバランスも悪くなく筋肉が疲労して硬くなっている程度でした。治療中にお話をしているなかで3月に開催されるフルマラソンに申し込まれたそうで、今はそのレースに向けてバリバリと練習に励まれているようです。

 

 

人生2回目のフルマラソンにして目標タイムを4時間30分切りと設定されているのでその目標を達成できるように患者さんには練習を頑張ってもらい僕はコンディショニング担当で頑張りたいと思います。

 

 

それにしても当院受診当初は運動やスポーツの話題をしていても「42.195㎞走るなんて考えられません。」とか「ただでさえ腰が痛いのに走るなんて無理です。」とか言っておられた記憶がありますが…。(笑)人の可能性は無限大ですね!

 

 

さて本日の予約状況です。

【残り5名様まで】

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肩こりや頭痛はいいですが、右足が…!

30代の男性の患者さん。

 

 

メンテナンス治療のため約1ヶ月ぶりに来院され調子のほどを伺うと1ヶ月の疲れが少し溜まっている感じはあるものの元々の主訴である肩こりや頭痛に関しては問題ないとのことでした。

 

 

しかし、先週の3連休でお出かけされた際に右足の甲を痛めてしまったということで診させていただきました。

 

 

ご本人曰くそんなにめちゃくちゃ歩いたわけでもないしもちろん捻ったりぶつけたりもしていないし特に思い当たる節はないとのことでした。

 

 

歩いたり小走りしたりは痛いもののその他の動作では痛みは出ませんでしたが、傷めている場所としては前足部にある関節付近です。

 

 

この場所は軽微な力が継続的、持続的に加わって靭帯や筋肉が損傷し痛みを出したりすることがあります。今回も革靴で歩いたり重たい荷物を持って歩いたりされていたようなのでそういった外力が加わり痛みが出たものと思われます。

 

 

治療はハイチャージで痛みの早期除去を促し手技にて足部のアライメントの調整、最後にテーピングを施し終了。

 

 

これで少し様子を見ていただき改善しないようであれば今週中に再度来院いただく予定です。

 

 

そもそもの歩き方の癖や体のバランスの加減もあるのでそのあたりも含め体トータルで診させていただきしっかりと治していきまた同じようなことが起きないような体づくりのお手伝いができればと思います。

 

 

さて本日の予約状況です。

【残り3名様まで】

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※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもご予約を取ることはできません。
受付日、受付時こ間内にお電話で予約をお取り下さい。
なお、予約の変更等の受付も、必ず受付時間内にお願い致します。

左肩をあげて後ろにクッとやると痛いです!

50代の男性の患者さん。

 

 

もともとは1年以上前に慢性腰痛にお困りで受診された方でその腰痛はすっかりと良くなり4週間に一回の定期的なメンテナンスに来られていました。

 

 

しかし、今回来院されお身体の状態を伺うと少し前から左肩の付け根あたりが痛く特に腕をあげて後ろに引くように動かすと痛みが強くなるとのことだったので検査等々を行うと肩関節を固定している筋肉の一つの動きが悪くなっていることが痛みが出る要因だと判断し治療していくことに。

 

 

肩関節の痛みや動きの悪さは体全体のバランスが崩れていても起こるのでそのあたりも整えつつ問題のある筋肉にもアプローチしていき最後にキネシオテーピングを施し終了。

 

 

治療後は少し痛みはマシになりましたが、大幅には良くなりませんでした。次回は治療間隔を狭めて来ていただきますが早期に改善を目指して全力を尽くしたいと思います。

 

 

さて本日の予約状況です。

【残り1名様まで】12時30分〜

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受付日、受付時こ間内にお電話で予約をお取り下さい。
なお、予約の変更等の受付も、必ず受付時間内にお願い致します。

そういうのも関係あるんですね!

40代の女性の患者さん。

 

 

看護師をされている方で結構前から左半分の首筋から腰までがいつも重だるかったりコリ感やハリ感があると訴えられている方です。

 

 

初めて来院され院内に入ってこられパッと見た時点でかなり体全体のバランスが悪い感じでした。

 

 

問診時に色々とお話を伺っていくと10年ほど前に自転車同士で接触事故を起こされたそうですが、そのことが今出ている症状と大きく関係しているということをお伝えしました。

 

 

もちろん自転車事故だけが原因ではありませんが、患者さん的にも「よくよく思い出してみるとそれ以降で今のような自覚症状が出だしたような気がします。」との事でした。

 

 

この方に限らず今ある症状は昔の事故や怪我が元で出てきているものが意外とあったりします。

 

 

問診時にそういったところまで深掘りしてお伺いし治療方法を組み立て計画的に治療を進めていきます。

 

 

10年ほど前の事故からのものなので一朝一夕というわけにはいきませんが患者さんもその点は十分にご理解いただいているのでここから二人三脚で頑張って改善させていきましょう!

 

 

さて本日の予約状況です。

【残り3名様まで】

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前みたいに買い物に行けるようになりました!

60代の女性の患者さん。

 

 

座骨神経痛にお困りで去年末から治療を開始した方です。

 

 

もともと慢性的な腰痛はあったそうですが去年の10月頃から徐々にお尻や太ももの裏にしびれ感が出だしてきて初めてのことで不安に思っていたところ旦那さんから「整骨院や治療院を探して行ってみたら?」と言われ商店街をよく通られることもあり当院にお問い合わせいただきました。

 

 

初めて来院された際の問診時に「お尻のしびれが出るまでは毎日のように歩いて買い物に行っていたのに今はあまり行く気になれません!」とかなりネガティブになっておられたので、「しっかりと計画的に治療していき1日も早く改善させて毎日歩いて買い物に行けるように頑張りましょう!」と二人で目標を立てました。

 

 

患者さんも明確な目標に向けて僕がお伝えした課題に真摯に取り組んでいただき治療を重ねるごとにスムーズに改善していきました。

 

 

座骨神経痛に限らずしびれの症状はなかなか厄介でスムーズに取れていかない場合もたくさんある中、患者さんの”早く良くなりたい”という強い思いも助けて本当に順調にしびれが取れていきました。

 

 

そして昨日に今年初めての受診があったんですがなんと「しびれももうほとんど感じることもないし三が日が終わってからは毎日買い物に行っています。」と嬉しいご報告をしてくださいました。

 

 

こういったお言葉を頂戴すると本当に嬉しいです。僕はゴッドハンドでもなんでもないので同じしびれでもすんなりと改善させられないこともありますがこれからも困っている方を全力でサポートしていきたいと思います。

 

 

さて本日の予約状況です。

【残り4名様まで】

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帰省中に腰をやってしまいました!

40代の男性の患者さん。

 

 

先週の土曜日に来院された方ですが、年末に奥様のご実家に帰省中、コタツに入っていてそこから立ち上がった際に『ピキッ』となってしまったということでした。

 

 

お察しの通りギックリ腰ですが、受傷から1週間近くが経ち痛みはマシになってきているそうなんですが、それでも前がかみになると痛みが増すし普通にしていても違和感があるし、しっかりと治しておきたいという思いから受診されました。

 

 

腰〜お尻、下半身と筋肉のこわばりがありまた骨盤と股関節の連動もスムーズではなかったのでその辺りを中心に改善すべく施術していきました。

 

 

治療後は前かがみが楽にできるようになり、患者さんも安心された様子でした。

 

 

帰省や旅行で環境が変わるとギックリ腰になってしまったりすることも少なくありません。睡眠環境や食生活が変わるので完全に予防することは難しいですが、何せ普段からいいコンディションを維持しておけばそういったリスクも減らすことができます。

 

 

ご自身の自己管理とともに定期滝なメンテナンス治療を受けてみられてはいかがでしょうか。

 

 

さて本日の予約状況です。

【残り4名様まで】

となっております。

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年末の大掃除から腰が痛いです!

50代の男性の患者さん。

 

 

もともと、来週に予約を入れられていたんですが変更してほしい、とのことで昨日に来院されました。

 

 

予約変更のお電話をいただいた際にどうされたのかを伺うと、31日に自宅の大掃除をしてそれから腰が痛くなってしまった、ということでした。

 

 

いざ来院され再度お話をしていると、「ギックリ腰ではないけど前かがみになると痛い」と過去に何度かギックリ腰をされたことがある方なのでかなり不安そうでした。

 

 

検査やバランスのチェックを行うと、腰はもちろんのこと下半身の筋肉がガチガチになっておりそれが元で骨盤の角度が悪くなっている状態でした。

 

 

ハイチャージとスズキトリートメントを施術し筋肉を緩め骨盤を元の状態に戻して、再度動かしてもらうと前かがみが楽にできるようになりました。まだ若干痛みが残っているとのことでしたが動かしているうちに取れてくるでしょう。

 

 

年末年始に何事もなく過ごせている方もいればこの方のようにどこかを痛めてしまった方もおられることかと思います。痛めてしまった方は「まぁ、大丈夫だろう」と放っておかずにお早めに治療を受けていただければと思います。

 

 

さて本日の予約状況です。

【残り1名様まで】12時〜

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年末年始も楽に過ごせました!

60代の女性の患者さん。

 

 

1年くらい前に病院で変形性膝関節症と診断され定期的なヒアルロン酸注射とリハビリを受けてこられたそうですが、良くなっている感じがしないとのことで当院を受診されました。

 

 

先月初旬の初来院時に検査をした際には右膝に若干水が溜まっている状態で歩いたりすると結構な痛みがありました。

 

 

膝の痛みにもハイチャージはかなり有効なので少し長めに当てた後、手技にて膝周りの筋肉を緩めるのと共に骨盤と足首の調整も行い動きの改善もはかりました。

 

 

同じ流れの治療を12月に4回行いましたが、暮れの時点では膝の動きもスムーズになり歩いた際の痛みもかなり軽減されました。

 

 

年始にはお出かけの予定があると聞かされていたので、昨日に来院された際にどうだったのかを伺うと「家の用事もお出かけも楽にできました。」とのことで一安心。

 

 

膝の変形自体を戻すことはできませんが動きや痛みを改善させることは可能です。病院で変形性膝関節症と診断されなかなか痛みが取れないと諦めてしまっている方は是非一度ご相談くださいませ。

 

 

さて本日の予約状況です。

【残り3名様まで】

となっております。

受診をご希望の方は急いで06−6764−1190までお電話ください。

※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもご予約を取ることはできません。
受付日、受付時こ間内にお電話で予約をお取り下さい。
なお、予約の変更等の受付も、必ず受付時間内にお願い致します。

明けましておめでとうございます!

明けましておめでとうございます。

 

当院は本日4日が仕事はじめとなります。

 

本日はまだ予約枠に空きがありますので、お正月休み中にギックリ腰や寝違えになってしまったりお出かけした際に捻挫や肉離れなどの怪我をしてしまった方は今すぐにご連絡くださいませ。

 

また明日から仕事で今日中に休み疲れを取り除いておきたい、コンディションを整えておきたい、という方のご連絡もお待ちしております。

 

本年も当院は少しでも皆さんの生活が豊かになるお手伝いができるよう精進してまいりますのでよろしくお願いいたします。

 

 

さて本日の予約状況です。

【残り4名様まで】

となっております。

受診をご希望の方は急いで06−6764−1190までお電話ください。

※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもご予約を取ることはできません。
受付日、受付時こ間内にお電話で予約をお取り下さい。
なお、予約の変更等の受付も、必ず受付時間内にお願い致します。