こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目のヤマシタ整骨院です。
昨晩から急に冷え込んできましたが体調を崩されたりしていませんか？インフルエンザが流行してきそうな兆しもありますのでくれぐれもお気をつけくださいませ。
さて、今回は《患者さんの声》のコーナーです。
大阪市にお住いの30歳 女性 美容師の方からいただきました。
Q.何が決め手で当院を受診されましたか？
友人からの紹介で
Q.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか？
立ち仕事をしているので腰の痛みと足のハリが辛くて
Q.実際に受診されてよかったことを書いてください。
3、4回治療してもらってから動きの制限がなくなりとても楽になりました。
それ以来、痛くなるのが嫌で月に何度かお願いしていて安心して仕事が出来ています。
（日頃の姿勢のアドバイスなども感謝しています〜。）
毎日長時間の立ち仕事で腰と脚が痛い
こちらの患者さんは美容師さんということでたまに２連休があるもののだいたい毎週火曜日〜日曜日までの6連勤をこなされ、朝早くから出勤して開店準備をし夜は閉店後も遅くまで残って後輩スタッフに技術を教えたり練習したりとそれはもう毎日ハードに過ごされています。
何よりそれだけ長い1日の間、ほとんど座ることがなく立ちっぱなしでお仕事をされ座るのはお昼を食べる時くらいというから驚きです。
昼食の時間に関しても夕方くらいになることもあれば食べられない時もあるそうです。
この方のみならず忙しい美容院で働かれている美容師さんはだいたいこんな感じなのではないでしょうか？
でも、ホント率直に尊敬します。僕やったらご飯抜きって言われたら発狂するかもしれません。（笑）
冗談はさて置き心も体も丈夫な方だなぁと感心しきりなわけなんですが、そんな方でもこれだけハードな毎日を過ごしていればそりゃ腰も脚も痛くなるでしょ！って感じですよね。
無理な体勢が多く体への負担は大
ただ立ちっぱなしなだけでも辛いのに美容師という職業柄、髪を切ったりシャンプーをする際に体を捻ったりかがめたりと無理な姿勢・体勢をしなければいけない場合も多いと思うので余計に腰〜背部の筋肉にかかる負担が大きくそういった外力の積み重ねが痛みを引き起こす原因の一つになっています。
実際にお身体を診させていただくと首〜腰・臀部まで背面の筋肉がガチガチに固まってしまっている状態で、脚に関しては全体的に疲労が蓄積し血液循環も良くなくハリやむくみがきつく出ていました。
治療としてはハイチャージをガンガンに当てて細胞を活性化させるのと同時に、深部の筋肉に刺激を与えました。
整体でバランスを整えて体本来の動きができるように
あとはさらに手技で筋肉を緩め整体にて骨盤〜背骨の調整を行いました。骨盤、背骨の調整を重ねていくことで神経・血管の通りが良くなり筋肉のアンバランさが徐々に改善されていきました。
この患者さんの場合は4回の治療でかなりバランスが整い体本来の動きができるようになりました。
慢性的な症状は改善するのにある程度時間がかかりますが、根本原因をしっかりと追求しそれに対して的確に治療をしていけば必ず良くなっていきます。
職種や生活スタイル、習慣など様々な要因により慢性的な肩こりや腰痛にお悩みの方がたくさんいらっしゃるかと思います。当院はそういった方が症状改善を諦めずにやりたいことを思い切りできるように全力でサポートいたします。
（監修：柔道整復師 山下 暢士）
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