ばね指にサポーターは効果ある？サポーターを着用する際のポイントやメリット 2025-01-03 By: 院長 山下 On: 2025年1月3日 In: ばね指, ブログ, 腱鞘炎, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はばね指についてのブログ続きをみる >>
スマホの使いすぎで親指が痛い！親指がばね指になったときにできるストレッチ 2025-01-01 By: 院長 山下 On: 2025年1月1日 In: ばね指, ストレッチ, セルフケア, ブログ, 腱鞘炎, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はばね指についてのブログ続きをみる >>
ばね指で朝方に指がこわばったり動かしにくい方必見！ばね指の方にやっていただきたいこと 2025-01-01 By: 院長 山下 On: 2025年1月1日 In: ばね指, ストレッチ, ブログ, 腱鞘炎, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はばね指についてのブログ続きをみる >>
朝に指のこわばりや指を伸ばすときにカクンとなるばね指の人がやってはいけないこと 2025-01-01 By: 院長 山下 On: 2025年1月1日 In: ばね指, ストレッチ, ブログ, 腱鞘炎, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はばね指についてのブログ続きをみる >>
朝に指が伸びにくいばね指 ひどくなる前に自宅で簡単にできるストレッチ 2024-12-31 By: 院長 山下 On: 2024年12月31日 In: ばね指, エクササイズ, ストレッチ, セルフケア, ブログ, 腱鞘炎, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はばね指についてのブログ続きをみる >>
指が伸びきらなくなったばね指には手術が最適！？ばね指で手術になるのはどんな場合 2024-12-31 By: 院長 山下 On: 2024年12月31日 In: ばね指, ブログ, 腱鞘炎, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はばね指についてのブログ続きをみる >>
朝起きたら手の指が強張って開きにくい これってばね指？ ばね指になりやすい人とその原因 2024-12-31 By: 院長 山下 On: 2024年12月31日 In: ばね指, ブログ, 腱鞘炎, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はばね指についてのブログ続きをみる >>
