谷町６丁目

なかなか良くならない肩関節周囲炎（五十肩）どのくらいで治るの？

By: 院長山下

On: 2026年5月26日

In: ブログ, 五十肩, 患者さんからの質問, 肩関節周囲炎, 谷町６丁目

こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にありますヤマシタ整骨院院長の山下です。今回は患者さんからいただ続きをみる >>

膝のお皿の下が痛くて運動できない！膝蓋靭帯炎（ジャンパー膝）は冷やしたほうがいい？それとも温める？

By: 院長山下

On: 2026年5月25日

In: ストレッチ, セルフケア, ブログ, 患者さんからの質問, 膝痛, 膝蓋靭帯炎, 谷町６丁目

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ジャンプやダッシュで膝のお皿の下が痛い！膝蓋靭帯炎（ジャンパー膝）に自分で貼れるテーピングのご紹介

By: 院長山下

On: 2026年5月23日

In: セルフケア, ブログ, 患者さんからの質問, 膝痛, 膝蓋靭帯炎, 谷町６丁目

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ジャンプやダッシュで膝のお皿の下が痛い！膝蓋靭帯炎になってしまったらサポーターはつけるべき？

By: 院長山下

On: 2026年5月22日

In: ブログ, 患者さんからの質問, 膝痛, 膝蓋靭帯炎, 谷町６丁目

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膝のお皿の下が痛い！膝蓋靭帯炎（ジャンパー膝）の方にオススメのストレッチ3選

By: 院長山下

On: 2026年5月20日

In: ストレッチ, セルフケア, ブログ, 膝痛, 膝蓋靭帯炎, 谷町６丁目

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どちらの疾患も膝のお皿の下あたりが痛い！膝蓋靭帯炎とオスグッドの違いは？見分け方をお伝えします

By: 院長山下

On: 2026年5月19日

In: オスグッド, ブログ, 患者さんからの質問, 膝痛, 膝蓋靭帯炎, 谷町６丁目

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患者さんインタビュー　バイク乗車で腰痛　長距離ツーリングでも腰が痛くならないようにするためには

By: 院長山下

On: 2026年4月21日

In: セルフケア, ブログ, 患者さんの声, 腰痛, 谷町６丁目

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ギックリ腰患者さんのインタビュー動画　仕事中に前かがみになった際にギックリ腰に

By: 院長山下

On: 2026年4月14日

In: ギックリ腰, ブログ, 患者さんの声, 腰痛, 谷町６丁目

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起床時に股関節に激痛が！股関節痛にお困りだった50代男性患者さんへのインタビュー動画

By: 院長山下

On: 2026年4月10日

In: ブログ, 変形性股関節症, 患者さんの声, 股関節痛, 谷町６丁目

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