今年一年の感謝と年末年始の診療予定について 2025-12-30 By: 院長 山下 On: 2025年12月30日 In: お休み, お知らせ, ブログ, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 いつも当院をご利用いただき、続きをみる >>
自分の痛みはどの程度？腸脛靭帯炎の軽度・中度・重度を知ったうえでのそれぞれの対応の仕方 2025-12-13 By: 院長 山下 On: 2025年12月13日 In: ブログ, 腸脛靭帯炎, 膝痛, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は腸脛靭帯炎（ランナー膝続きをみる >>
腸脛靭帯炎による膝の外側の痛み緩和 自分で貼れる簡単テーピング 2025-12-12 By: 院長 山下 On: 2025年12月12日 In: セルフケア, ブログ, ランニング, 腸脛靭帯炎, 膝痛, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は膝の外側に痛みが起こる続きをみる >>
膝の外側が痛いのは腸脛靭帯炎？ランナー膝かどうかを自分でチェックする方法 2025-12-03 By: 院長 山下 On: 2025年12月3日 In: ストレッチ, セルフケア, ブログ, ランニング, 腸脛靭帯炎, 膝痛, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は腸脛靭帯炎についてのブ続きをみる >>
