膝を捻って痛めてしまい受診された患者さん。
受傷から3日経っていましたが病院等には行っておらず当院に来られるまでにご自身で何か処置されたかどうかをお伺いしたところ「冷湿布を貼って冷やしていました。」とのことでした。
怪我をした際の処置でアイシング（患部を冷やす）をするのは間違っていません。
しかし、この患者さんのような認識の方が結構いらっしゃるので今一度確認しておきましょう！
冷湿布で冷やす効果はありません。
そうなんです、いくら冷たい湿布でも感覚的に冷やっとして冷たく感じるだけで本当に冷やせているかというとそうではありません。
ですから、本当にアイシングをするのであれば氷のうやアイスパックを使う、もしくは氷水を作ってその中に患部をバシャンと浸ける、いずれかの方法でやってみてください。
湿布はアイシングしたその後にでも貼っていただければいいと思います。
さて、本日の予約状況です。
残り６名様（新患の方３名様）まで】
となっております。
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