膝痛改善には筋トレがいい？スクワットを行い悪化してしまう場合とは 2023-07-31 By: 院長 山下 On: 2023年7月31日 In: エクササイズ, ブログ, 変形性膝関節炎, 患者さんからの質問, 膝痛, 谷町６丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は膝痛について書い続きをみる >>
腰痛治療でEMSを使い悪化!? 果たして効果のほどは 2023-04-15 By: 院長 山下 On: 2023年4月15日 In: ストレッチ, ブログ, 座骨神経痛, 整体, 脚のしびれ, 腰痛, 谷町６丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は、続きをみる >>
肩こりになるのは筋肉不足だから!?筋肉を鍛えることで肩こりは改善させられるのか 2023-01-31 By: 院長 山下 On: 2023年1月31日 In: エクササイズ, ストレス, ストレッチ, ブログ, 肩こり, 谷町６丁目, 頭痛 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は、続きをみる >>
筋トレで腰痛悪化⁉︎腰痛改善に筋トレは必要か、はたまた休むほうがいいのかお教えします 2022-06-06 By: 院長 山下 On: 2022年6月6日 In: ギックリ腰, ブログ, レントゲン, 腰痛, 谷町６丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町６丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は腰続きをみる >>
患者さまからのご質問！「腰痛の時に筋トレはしても大丈夫？」 2021-09-29 By: 院長 山下 On: 2021年9月29日 In: エクササイズ, ブログ, 健康, 座骨神経痛, 患者さんからの質問, 腰痛 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にありますヤマシタ整骨院、院長の山下です。 今回は患者さまからのご続きをみる >>
