足底筋膜炎、ふくらはぎやアキレス腱が硬いと改善しにくい!? 足底筋膜改善のためのふくらはぎの簡単ストレッチ 2024-12-30 By: 院長 山下 On: 2024年12月30日 In: ストレッチ, ブログ, 谷町6丁目, 足底筋膜炎 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は足底筋膜炎についてのブ続きをみる >>
動きだしの一歩目にかかとに痛みが!足底筋膜炎の人がやってはいけないこと 2024-12-30 By: 院長 山下 On: 2024年12月30日 In: エクササイズ, ストレッチ, ブログ, 谷町6丁目, 足底筋膜炎 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は足底筋膜炎についてのブ続きをみる >>