ゴルフボールで足裏のマッサージをしたら症状悪化！？ 足底筋膜炎の人にやっていただきたい正しいボールの使い方
2024-12-31
こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は足底筋膜炎についてのブ続きをみる >>
足底筋膜炎、ふくらはぎやアキレス腱が硬いと改善しにくい！？ 足底筋膜改善のためのふくらはぎの簡単ストレッチ
2024-12-30
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動きだしの一歩目にかかとに痛みが！足底筋膜炎の人がやってはいけないこと
2024-12-30
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足底筋膜炎でかかとや土踏まずが痛い！自宅でできる足の簡単エクササイズ
2024-12-29
こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はお悩みの方が多くおられ続きをみる >>
扁平足や開張足を克服してモートン病改善へ！自宅で簡単にできる足のエクササイズをご紹介
2024-12-28
こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はモートン病についてのブ続きをみる >>
かかとや足裏が痛い足底筋膜炎 もしかすると靴が合っていないのかも！？ 一体どんな靴を履くのがいいのか
2024-12-09
こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は前回に続き足底筋膜炎に続きをみる >>
足裏やかかとが痛い足底筋膜炎 冷やすのと温めるのどちらのほうがいいのか
2024-12-02
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