新年度でストレスが多い方へ。ストレス解消法をお伝えします! 2021-04-16 By: 院長 山下 On: 2021年4月16日 In: ストレス, ブログ, 健康, 肩こり, 腰痛, 頭痛 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院、院長の山下です。 令和3年も早続きをみる >>
しっかりと体が温まるお風呂の入り方 2021-02-22 By: 院長 山下 On: 2021年2月22日 In: お肌, ブログ, 健康, 肩こり, 腰痛 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院、院長の山下です。 いきなりです続きをみる >>
ギックリ腰にならないようにする方法 2020-11-27 By: 院長 山下 On: 2020年11月27日 In: ギックリ腰, ストレス, ブログ, 怪我, 捻挫, 腰痛 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院、院長の山下です。 だんだんと寒くなってくるこ続きをみる >>
座っていると痺れてくる坐骨神経痛 ストレッチ2選 2020-11-20 By: 院長 山下 On: 2020年11月20日 In: ブログ, 座骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 腰痛 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は坐骨神経痛の中でも座っ続きをみる >>
11月23日(月)祝日診療のお知らせ 2020-11-16 By: 院長 山下 On: 2020年11月16日 In: お休み, ギックリ腰, ブログ, 腰痛, 谷町6丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 さて、早速です続きをみる >>
2月の祝日診療のお知らせ 2020-02-04 By: 院長 山下 On: 2020年2月4日 In: お休み, ブログ, 腰痛, 谷町6丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町6丁目のヤマシタ整骨院、院長の山下です。 【2月の祝日診療続きをみる >>
プレミアム付商品券がお使いいただけます 2019-11-11 By: 院長 山下 On: 2019年11月11日 In: ブログ, 肩こり, 腰痛, 谷町6丁目, 頭痛 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目ヤマシタ整骨院、院長の山下です。 表題の通り、当院でも大阪市プレミ続きをみる >>
毎朝、起床時に腰が痛い方にやっていただきたいセルフケア♪ 2018-08-27 By: 院長 山下 On: 2018年8月27日 In: ストレッチ, ブログ, 腰痛 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 &n続きをみる >>
私山下、本日ギックリ腰になりました。そんな時はこうします! 2018-06-07 By: 院長 山下 On: 2018年6月7日 In: お休み, エクササイズ, ストレス, ストレッチ, ブログ, 健康, 私事, 腰痛 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 &n続きをみる >>