扁平足や開張足を克服してモートン病改善へ！自宅で簡単にできる足のエクササイズをご紹介 2024-12-28 By: 院長 山下 On: 2024年12月28日 In: エクササイズ, ブログ, モートン病, 脚のしびれ, 谷町６丁目, 足底筋膜炎 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はモートン病についてのブ続きをみる >>
足指がジンジンして痛いモートン病にはどんな靴がいいのか？正しい靴を選択してモートン病改善の第一歩に！ 2024-12-27 By: 院長 山下 On: 2024年12月27日 In: ブログ, モートン病, 脚のしびれ, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は、足指やその付け根がジ続きをみる >>
モートン病で足の指や足指の付け根に痛みやしびれ それでも仕事やプライベートで歩かなければいけない時に自分でできるテーピングの貼り方 2024-12-24 By: 院長 山下 On: 2024年12月24日 In: ブログ, モートン病, 脚のしびれ, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はモートン病に対するテー続きをみる >>
足指や足指の付け根に痛みやしびれがあり歩くのもつらいモートン病 自宅でできる簡単ストレッチをご紹介 2024-12-24 By: 院長 山下 On: 2024年12月24日 In: エクササイズ, ストレッチ, ブログ, モートン病, 脚のしびれ, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は足の指や足指の付け根に続きをみる >>
つま先立ちやハイヒールを履くと足指や付け根にしびれや痛みが！モートン病に効果的な足の運動をご紹介します 2024-12-24 By: 院長 山下 On: 2024年12月24日 In: エクササイズ, ブログ, モートン病, 脚のしびれ, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はモートン病についてのブ続きをみる >>
つま先立ちになると痛いモートン病 マッサージで改善するどころか悪化！？モートン病でマッサージをする場合の注意点 2024-12-23 By: 院長 山下 On: 2024年12月23日 In: ブログ, モートン病, 整体, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は前回に続きモートン病に続きをみる >>
2024ー2025 年末年始の診療予定のお知らせ 2024-12-18 By: 院長 山下 On: 2024年12月18日 In: お休み, お知らせ, ブログ, 谷町６丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 &nbs続きをみる >>
足の指の付け根がグリグリして足の中指と薬指にしびれや痛みがあるのはモートン病かもしれません！悪化させないためのポイントをご紹介します 2024-12-18 By: 院長 山下 On: 2024年12月18日 In: ブログ, モートン病, 脚のしびれ, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は足指にしびれや痛み、時続きをみる >>
忙しい年末年始にぎっくり腰にはなりたくない！！冬の寒い時期にぎっくり腰が多くなるわけとは 簡単な予防法もお伝えします 2024-12-10 By: 院長 山下 On: 2024年12月10日 In: ギックリ腰, ストレッチ, ブログ, 腰痛, 谷町６丁目 こんにちは、大阪市中央区谷町六丁目にあるヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回のブログはぎっくり腰につ続きをみる >>
