西区から谷町六丁目まで来られている脊柱管狭窄症の患者さまのお声 2022-12-28 By: 院長 山下 On: 2022年12月28日 In: ストレッチ, ブログ, 座骨神経痛, 整体, 脚のしびれ, 腰痛, 谷町6丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は脊柱管狭窄症によ続きをみる >>
谷町六丁目にお住まいで慢性肩こり+腕が上がりにくかった患者さまのお声 2022-12-14 By: 院長 山下 On: 2022年12月14日 In: ストレッチ, ブログ, 患者さんの声, 整体, 肩こり, 谷町6丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は、肩こりで腕にま続きをみる >>
肩こりがありめまいやふらつきが起こる原因とセルフケア 2022-11-22 By: 院長 山下 On: 2022年11月22日 In: ストレス, ストレッチ, ブログ, 整体, 肩こり, 谷町6丁目, 頭痛 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はめ続きをみる >>
もしかして何かの病気?腰痛があり便秘でお腹が張っている そんな時は何科にいくべきか 2022-11-20 By: 院長 山下 On: 2022年11月20日 In: ストレス, ストレッチ, ブログ, 整体, 肩こり, 腰痛, 谷町6丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は便続きをみる >>
デスクワークのイスをバランスボールに替えると腰痛は改善するのか?その際の座り方など注意点は 2022-09-27 By: 院長 山下 On: 2022年9月27日 In: ストレッチ, ブログ, 健康, 肩こり, 腰痛, 谷町6丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はデ続きをみる >>
ストレッチポールで肩こりや腰痛改善 使い方次第で悪化してしまう場合も 2022-09-24 By: 院長 山下 On: 2022年9月24日 In: ストレッチ, ブログ, 健康, 肩こり, 腰痛, 谷町6丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はス続きをみる >>
フォームローラー初心者必見 フォームローラーで筋膜リリース 肩こりに対しての効果はいかに 2022-09-11 By: 院長 山下 On: 2022年9月11日 In: ストレッチ, ブログ, 健康, 肩こり, 谷町6丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 フォーム続きをみる >>
バレーボールの練習中にふくらはぎの肉離れをやってしまった40代女性 2022-08-31 By: 院長 山下 On: 2022年8月31日 In: ストレッチ, ブログ, 健康, 患者さんの声, 谷町6丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回はケ続きをみる >>
意外に盲点!?腰痛の方の適切な椅子の座り方&高さとは 2022-07-15 By: 院長 山下 On: 2022年7月15日 In: ストレッチ, ブログ, 腰痛, 谷町6丁目 こんにちは。大阪市中央区谷町六丁目にあります、ヤマシタ整骨院院長の山下です。 今回は腰続きをみる >>